Dadurch liegt er nicht mit der gesamten Fl\u00e4che auf und kann das K\u00f6rpergewicht optimal verteilen. In der Fu\u00dfsohle befindet sich ein Fettpolster, das als nat\u00fcrlicher Sto\u00dfd\u00e4mpfer dient. Eine \u00e4u\u00dferst intelligente Konstruktion \u2013 vorausgesetzt, die F\u00fc\u00dfe sind gesund.<\/p>\n\n\n\n
![\"Gesunde](\"https:\/\/claresco-cosmetic.de\/kosmetik-blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Gesunde-Fuesse-sind-wichtig-1024x614.webp\")
<\/figure>\n\n\n\nWie Fu\u00dfprobleme entstehen<\/h2>\n\n\n\n
Fast alle Menschen kommen mit gesunden F\u00fc\u00dfen zur Welt. Untersuchungen zeigen jedoch, dass sich bei rund 60 Prozent bis ins Erwachsenenalter Fu\u00dfprobleme entwickeln.<\/p>\n\n\n\n
Diese Probleme betreffen nicht nur F\u00fc\u00dfe und Beine. H\u00e4ufige Folgen sind zum Beispiel:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Kniebeschwerden<\/li>\n\n\n\n
- H\u00fcftschmerzen<\/li>\n\n\n\n
- Gelenkprobleme<\/li>\n\n\n\n
- Kopfschmerzen<\/li>\n\n\n\n
- R\u00fcckenschmerzen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Viele Menschen haben eine Fu\u00dffehlstellung. Besonders h\u00e4ufig ist ein schief stehender gro\u00dfer Zeh (Hallux valgus, \u201eBallenzeh\u201c).<\/p>\n\n\n\n
Ebenso verbreitet sind Spreizfu\u00df, Plattfu\u00df, Hohlfu\u00df, Sichelfu\u00df oder \u2013 vor allem bei Kindern \u2013 der Knick-Senk-Fu\u00df.<\/p>\n\n\n\n
Typische Ursachen:<\/h5>\n\n\n\n
- \n
- falsches oder einseitiges Abrollen beim Gehen<\/li>\n\n\n\n
- \u00dcbergewicht<\/li>\n\n\n\n
- dauerhaft ungeeignetes Schuhwerk (zu eng, zu hart, zu hohe Abs\u00e4tze, fehlende Unterst\u00fctzung)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Leider werden viele dieser Ver\u00e4nderungen erst ernst genommen, wenn die Beschwerden deutlich sp\u00fcrbar sind. Dabei l\u00e4sst sich Fu\u00dfproblemen oft relativ einfach vorbeugen.<\/p>\n\n\n\n
Was Sie f\u00fcr Ihre F\u00fc\u00dfe tun k\u00f6nnen<\/h2>\n\n\n\n
Mit kleinen, regelm\u00e4\u00dfigen Ma\u00dfnahmen k\u00f6nnen Sie Ihre Fu\u00dfgesundheit deutlich unterst\u00fctzen:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Tragen Sie passende, bequeme Schuhe mit gen\u00fcgend Platz f\u00fcr die Zehen.<\/li>\n\n\n\n
- G\u00f6nnen Sie sich regelm\u00e4\u00dfig ein wohltuendes Fu\u00dfbad und Fu\u00dfmassagen, um Durchblutung und Entspannung zu f\u00f6rdern.<\/li>\n\n\n\n
- Gehen Sie so oft wie m\u00f6glich barfu\u00df auf geeigneten Untergr\u00fcnden, machen Sie einfache Fu\u00dfgymnastik und st\u00e4rken Sie gezielt die Muskulatur.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
![\"F\u00fc\u00dfe](\"https:\/\/claresco-cosmetic.de\/kosmetik-blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Fuesse-im-Wasser-1024x614.webp\")
<\/figure>\n\n\n\nProfessionelle Fu\u00dfpflege und eine auf Ihre Haut- und Nagelsituation abgestimmte Behandlung k\u00f6nnen zus\u00e4tzlich helfen, Beschwerden fr\u00fchzeitig zu erkennen, zu lindern oder ihnen vorzubeugen.<\/p>\n\n\n\n
\nProfessionelle Fu\u00dfpflege bei uns<\/h2>\n\n\n\n
In unserer Praxis in Reichenbach, in der N\u00e4he von Stuttgart, k\u00fcmmern wir uns fachgerecht um Ihre F\u00fc\u00dfe, von der wohltuenden Fu\u00dfpflege bis zur Unterst\u00fctzung bei speziellen Haut- und Nagelproblemen.<\/p>\n\n\n\n
Gemeinsam schauen wir uns Ihre Fu\u00dfsituation an und besprechen, welche Pflege und welche Behandlung f\u00fcr Sie sinnvoll sind.<\/p>\n\n\n\n
Wenn Sie Ihre F\u00fc\u00dfe wieder schmerzfrei, leicht und gepflegt erleben m\u00f6chten, vereinbaren Sie gerne einen Termin in unserem Institut.<\/p>\n\n\n\n
![\"Gepflegte](\"https:\/\/claresco-cosmetic.de\/kosmetik-blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Gesunde-Fuesse-Claresco-Cosmetic-1024x614.webp\")
<\/figure>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"